Ce stii despre fructe?

De ce reprezinta fructele cea mai importanta parte a unei diete sanatoase? pentru ca ele contin foarte multe vitamine si minerale necesare dezvoltarii corpului si a mentinerii sanatatii. Ele contin cei mai multi antioxidanti care lupta impotriva imbatranirii si te protejeaza de diferite boli. Eu va fac un top 5 ale celor mai sanatoase fructe…

Continuă lectura