Sfaturi cum sa mananci sanatos

Nu este impotant doar sa mananci chestii sanatoase, trebuie si sa le combini cum trebuie. Dimineata pe stomacul gol trebuie neaparat sa bei un pahar de apa plata care este nu mai rece si nu mai cald decat temperatura din camera ta. Iar in acest pahar trebuie sa storci 2-3 felii de lamai. Pentru o…

Continuă lectura